Au lit

Préparez Bébé à l’heure d’été

Préparez Bébé à l’heure d’été

Votre bébé a enfin trouvé son rythme de sommeil et voilà que nous passons à l’heure d’été. Un changement qui risque de le perturber… Vous voulez quand même profiter d’une nuit reposante ? Suivez nos conseils.

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Cododo avec Maman ?

Cododo avec Maman ?

Bébé réclame à manger 3 fois par nuit, il est inconsolable et vous n’en pouvez plus. La tentation de céder au « cododo » est grande, d’autant que de nombreuses cultures lui prêtent la capacité de renforcer le lien mère-enfant. Les autorités tempèrent cet enthousiasme.

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12 trucs d’experte pour un sommeil régulier

12 trucs d’experte pour un sommeil régulier

« Le sommeil répare et stimule le développement du corps et de l’esprit. Le cerveau fait le tri de ce que Bébé a vu et entendu : souvenirs façonnés, émotions contrôlées, langue mémorisée,… Son cycle est influencé par les parents et le milieu d’accueil », explique Annelies Bergmans, spécialiste au Centre flamand d’Expertise en matière de Soutien éducatif (Expoo). Voici donc 12 astuces pour l’aider à bien dormir !

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Check-list : bien choisir le matelas de Bébé

Check-list : bien choisir le matelas de Bébé

Bébé dort beaucoup et passe donc pas mal de temps couché dans son lit. Le confort et le climat « sain » pour un sommeil paisible et une bonne croissance sont déterminés par le sacro-saint matelas.

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Âge par âge, combien d’heures de sommeil minimum ?

Âge par âge, combien d’heures de sommeil minimum ?

Plus le temps passe, plus les besoins physiologiques en sommeil de chaque bébé varient par rapport à la moyenne. Et comme chez les adultes, il existe des « petits » et des « gros » dormeurs. Votre enfant dort-il suffisamment ? Ne vous fiez pas à un nombre d’heures précis. Observez plutôt s’il est en forme pendant la journée ou s’il présente des signes de fatigue. Théorie et astuces pratiques.

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Le rituel du dodo : testé et approuvé

Le rituel du dodo : testé et approuvé

Dès un mois, âge auquel il reconnaît le jour et la nuit, Bébé acceptera plus facilement d’aller au lit lorsqu’une routine qui lui convient aura été mise en place. « Qui lui convient » : c’est là que réside toute la difficulté, d’autant que la routine évolue souvent au fur et à mesure que votre enfant grandit. Nos mamans vous présentent leurs meilleures astuces. À vous d’essayer.

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Un paradis 100 % girly pour petite fille

Un paradis 100 % girly pour petite fille

Dolblij met je kersverse spruit. Uren kan je ernaar staren, maar ’s nachts wil je toch vooral slapen. Alleen is je kleintje het daar niet altijd mee eens. Slaapconsulent Eline Dobbelaere geeft tips en tricks voor een betere nachtrust.

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Palmarès de jouets de nos bébés testeurs

Palmarès de jouets de nos bébés testeurs

Un bébé dort en moyenne entre 18 et 20 heures par jour. Il est donc crucial qu’il se sente bien dans son lit. Si d’autres facteurs entrent en ligne de compte, le linge de lit contribue également à un sommeil de qualité. Dreambaby vous aide à faire le meilleur choix pour votre petit bout.

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Du petit au grand lit en toute sérénité

Du petit au grand lit en toute sérénité

Votre enfant semble à l’étroit dans son lit à barreaux ou il a tendance à l’escalader pour en sortir ? Le moment est peut-être venu de l’installer dans un « lit de grand ». Une étape importante dans sa vie et un pas de plus vers l’autonomie… C’est pourquoi il convient de la franchir main dans la main au moment opportun. Mettez toutes les chances de votre côté grâce à nos conseils ci-dessous.

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Dormir ensemble, c'est permis?

Dormir ensemble, c'est permis?

Votre bébé grandit et ses nuits restent difficiles. Vous êtes à bout de force et avez grand besoin de repos. La tentation de le prendre dans votre lit est forte. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? Pouvez-vous le faire en toute sécurité pour votre enfant ? Nous avons demandé conseil à Ilse De Block, directrice de De Opvoedingslijn, un centre d’appel et de conseil de la Communauté flamande.

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Bon sac de couchage, bonne nuit!

Bon sac de couchage, bonne nuit!

Un sac de couchage (d’emmaillotage) permet de créer un cocon dans lequel votre bébé se sent en sécurité et reste au chaud toute la nuit, comme quand il était dans votre ventre. Apaisé, il dort confortablement dans son lit. Comment le choisir ? Suivez le guide !

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L’emmaillotage, le secret des bébés calmes

L’emmaillotage, le secret des bébés calmes

Envelopper votre bébé dans une couverture d’emmaillotage lui permet de retrouver la douce sensation de sécurité et de chaleur qu’il a connue pendant 9 mois dans votre ventre. Il se sent rassuré. Vous aussi ! Mais quelle est cette technique miracle ?

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Entretien avec Stijn Verhulst, spécialiste du sommeil

Entretien avec Stijn Verhulst, spécialiste du sommeil

Comment puis-je apprendre à mon enfant à faire ses nuits ? Faut-il instaurer un rituel au moment du coucher ? De combien d'heures de sommeil un enfant a-t-il besoin ? Curieux de trouver la réponse à ces questions, Dreambaby a consulté un grand spécialiste du sommeil, le docteur Stijn Verhulst de l'UZA.

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