Tout sur l'eau

Boire de l’eau : donnez le bon exemple

Boire de l’eau : donnez le bon exemple

Encourager votre enfant à boire de l’eau lui permettra de partir dans la vie avec une alliée bien précieuse. Quelques trucs et astuces.

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Six raisons de boire plus d’eau

Six raisons de boire plus d’eau

H2O : deux lettres, un chiffre, une telle simplicité. Et tant de possibilités. Voilà pourquoi vous devez boire plus d’eau.

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Un verre d'eau s'il te plaît !

Un verre d'eau s'il te plaît !

L’eau est un breuvage magique pour chacun de nous. Et encore plus pour votre petit. Seul hic, un enfant préfère souvent les boissons sucrées. Voici quelques astuces pour lui faire apprécier l’eau, ou du moins lui en faire boire régulièrement.

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Boire de l'eau: en quelle quantité pour vous et Bébé ?

Boire de l'eau: en quelle quantité pour vous et Bébé ?

Si vous allaitez, vous devez vous hydrater en suffisance. Votre bébé, lui aussi, a des besoins journaliers en eau. Ni trop, ni trop peu.

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Inciter votre enfant à boire de l’eau ? C’est pas sorcier !

Inciter votre enfant à boire de l’eau ? C’est pas sorcier !

Il y a les (rares) chanceuses dont l’enfant ne jure que par l’eau et dégaine lui-même sa bouteille ou sa gourde au moindre signe de soif. Et puis il y a celles dont l’enfant rechigne à boire ou oublie, parce qu’il n’en ressent tout simplement pas le besoin. Plutôt que d’agiter le spectre de la déshydratation, qu’il ne comprendra pas, découvrez notre petit florilège de conseils partagés par des mamans qui ne manquent pas d’imagination !

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Une eau faiblement minéralisée pour les mamans et les bébés

Une eau faiblement minéralisée pour les mamans et les bébés

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, mieux vaut éviter de boire de l’eau du robinet. Choisissez une eau en bouteille faiblement minéralisée. C’est important pour les reins sensibles de votre bébé, avant comme après sa naissance.

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Bien s'alimenter par temps chaud

Bien s'alimenter par temps chaud

Vous êtes enceinte. Que faites-vous pour vous sentir bien quand le mercure s’affole ? Pour commencer, faites très attention à ce que vous mangez et buvez. Les aliments s’abîment beaucoup plus vite en été. De plus, boire de l’eau à intervalles réguliers et en grande quantité est plus important que jamais.

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Les bienfaits de l’eau pour vous et votre futur bébé

Les bienfaits de l’eau pour vous et votre futur bébé

L’eau est vitale pour votre organisme. Elle ne sert pas qu’à vous désaltérer. Découvrez tous ses bienfaits pour vous et votre futur bébé. Car tout commence bien avant la naissance.

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