Slapen
TOG-waarde: welke kledij kies je voor je baby?
Het is niet altijd even makkelijk te weten welke kledij je kindje het best draagt om te slapen. We hebben nogal vaak de gewoonte om onze kleine spruit zo goed mogelijk in te duffelen, maar let hierbij zeker goed op voor een koortsaanval! Gelukkig hebben kledingstukken zoals slaapzakken een TOG-waarde. De waarde verschilt afhankelijk van de omgevingstemperatuur.
Wat een slimmerik, die smartbabyfoon!
Kevin Bogaert, aankoper bij Dreambaby en papa van 2 kindjes, somt de voor- en nadelen op van de allerslimste babyfoon: de smartbabyfoon. Maak van je smartphone een ouderunit en hou overal een oogje op je kleine slaper.
Videobabyfoons: de voor- en nadelen
Kevin Bogaert, aankoper bij Dreambaby en papa van 2 kindjes, somt de voor- en nadelen op van de babyfoon die alles prijsgeeft: de videobabyfoon. Zo hoor je jouw kleine oogappel niet alleen, maar zie je ‘m ook.
De ideale babyfoon: vijf extra criteria
Audio- of videofunctie of toch een slimme babyfoon? Analoog of numeriek? Met of zonder beeld? Uitbreidbaar naar meerdere kamers? Met of zonder extraatjes? Je denkt dat je over alles hebt nagedacht … maar onze expert Kevin Bogaert, aankoper bij Dreambaby, schudt nog meer criteria uit zijn mouw.
Audiobabyfoon: de voor- en nadelen
Kevin Bogaert, aankoper bij Dreambaby en papa van 2 kinderen, somt kort de voordelen en gebreken van de audiobabyfoon op. Het audiomodel (analoog of digitaal) blijft heel populair.
Mijn ideale babyfoon: 5 essentiële vragen
Je baby vanop een afstand in de gaten houden is dankzij onze technologie heel makkelijk geworden. Hoe kies jij de babyfoon die het best past bij jouw gezin? Dreambaby-expert Kevin Bogaert helpt je met vijf vragen op weg.
Bereid je baby voor op het zomeruur
Heeft je baby eindelijk het juiste slaapritme gevonden, en dan schakelen we plots om naar het zomeruur. Een omschakeling die dit ritme dreigt te verstoren … Wil je toch nog van een goede nachtrust genieten? Volg dan zeker onze handige tips.
Bij mama slapen?
Je baby wil 3 keer per nacht eten, hij is ontroostbaar en je kan niet meer. De verleiding om hem bij jou in bed te nemen is groot, en volgens veel culturen bevordert dat ook de band tussen moeder en kind. Maar experts raden het af.
12 tips voor een goed slaappatroon voor je baby
“De slaap herstelt lichaam en geest, maar stimuleert ook de fysieke en mentale ontwikkeling. De geest ordent en verwerkt alles wat je kind overdag hoorde en zag: herinneringen worden gecreëerd, emoties gecontroleerd, taal onthouden … De ouders en de opvangplaats beïnvloeden de slaapcyclus”, vertelt Annelies Bergmans, expert bij Expoo, het Expertisecentrum Opvoedingsondersteuning van de Vlaamse overheid. Alsjeblieft, 12 tips om je baby te helpen doorslapen!
Checklist: de juiste matras kiezen voor je baby
Je baby brengt heel wat tijd door in zijn bedje. Je wil dus dat hij dat in alle comfort doet, om goed uitgerust te zijn en flink te groeien. Heb je al gedacht aan de matras? Loop deze checklist af om zeker te zijn.
Hoeveel uur slaap heeft mijn kind nodig?
Hoe ouder ze worden, hoe groter de verschillen zijn in de hoeveelheid slaap die baby’s nodig hebben. En net zoals bij volwassenen zijn er kleine en grote slapers. Slaapt je kind genoeg? Staar je niet blind op een precies aantal uren. Kijk liever naar hoe fris je kindje is overdag. Als houvast vind je hier het theoretische aantal uren en enkele praktische tips.
Het slaapritueel: getest en goedgekeurd
Al van jongs af aan gaan de meeste baby’s vlotter naar bed met een vast slaapritueel. Maar welke gewoontes passen bij je kindje? Want de routine verandert vaak als je kleintje ouder wordt. Onze mama’s delen graag hun beste tips. Probeer gerust uit wat werkt voor jou.
Bevorder de komst van Klaas Vaak
Dolblij met je kersverse spruit. Uren kan je ernaar staren, maar ’s nachts wil je toch vooral slapen. Alleen is je kleintje het daar niet altijd mee eens. Slaapconsulent Eline Dobbelaere geeft tips en tricks voor een betere nachtrust.
Het juiste beddengoed kiezen
Een baby slaapt gemiddeld tussen 18 en 20 uur per dag. Het is dus van cruciaal belang dat je baby zich goed voelt in z’n bedje. Net zoals andere factoren is beddengoed zeer belangrijk om een goede nachtrust te garanderen. Daarom helpt Dreambaby je om de beste keuze te maken voor je kleine spruit.
Moeiteloos van klein naar groot bed
Wordt het babybedje wat te krap voor je kleine spruit? Kan hij er inmiddels met gemak uitklauteren? Dan is het misschien tijd om hem in een ‘groot bed’ te laten slapen. Dat is een belangrijke stap, een teken dat hij al wat groter wordt. Met deze tips verloopt de overstap vlot.
Samen slapen, mag dat?
Je baby is al een jaar oud maar slaapt nog altijd niet goed door. Je bent aan het einde van je krachten en hebt je nachtrust hard nodig. De verleiding is groot om je kindje bij jou in bed te leggen. Maar is dat nu wel zo’n goed idee? En is het wel veilig voor je kind? We vroegen raad aan Ilse De Block, directeur van de Opvoedingslijn.
Het goede slaapzakje, een goede nacht!
Een (inbaker-)slaapzakje vormt als het ware een cocon voor je baby. Hij voelt er zich veilig en blijft de hele nacht warm, zoals in de buik. Hij slaapt de hele nacht rustig in zijn bedje. Maar hoe vind je het juiste slaapzakje? Volg onze tips!
Inbakeren: geborgenheid troef
Inbakeren geeft je baby opnieuw dat zalige gevoel van geborgenheid en warmte dat hij 9 maanden lang gekend heeft in de buik. Hij is kalm. En jij dus ook! Maar wat houdt deze mirakeltechniek precies in?
Een interview met slaapexpert Stijn Verhulst
Hoe kan ik mijn kindje beter leren doorslapen? Helpt een ritueel bij het slapengaan? Hoeveel slaap heeft een baby nodig? Voor een antwoord op al deze vragen, ging Dreambaby te rade bij een échte slaapexpert, Dr. Stijn Verhulst van het UZA.