Eten en Drinken

Hoeveel melk moet mijn kindje drinken?

Borst of fles, weet dat een gezonde baby perfect zelf kan bepalen wanneer en hoeveel hij drinkt. Voed je baby dus als hij erom vraagt en stop als hij genoeg heeft.

En hou hierbij dit in het achterhoofd: 

  • 2 tot 4 weken: je baby drinkt gemiddeld 8 tot 12 keer per dag.
  • De eerste 6 maanden: je kindje drinkt gemiddeld 150 tot 180 ml per kilogram lichaamsgewicht (een baby van 5 kilogram drinkt dus 750 tot 900 ml melk per dag).
  • Vanaf 6 maanden: je kindje krijgt nu ook andere voeding. 500 ml melk per dag volstaat.

Wanneer is een baby verzadigd?

  • Als hij onmiddellijk na de fles rustig is.
  • Als hij er levendig en tevreden uitziet.
  • Als hij voldoende bijkomt.
  • Als hij regelmatig een goed gevulde plas- of poepluier heeft.

WIST JE DAT … je moedermelk afneemt als je veel transpireert. Leg dus bij warm weer je baby wat meer aan als je borstvoeding geeft.  Zo krijgt hij zeker voldoende vocht binnen.

Moeilijke drinker?

Vooral oudere baby’s drinken soms wat moeilijker. We geven je graag deze tips:

  • Voeg water toe bij vast voedsel zoals groenten en fruit.
  • Laat je baby aan tafel drinken, niet tussen het spelen door.
  • Warm het drinken op.
  • Geef je kindje dunne melk of pap.
  • In noodgevallen: gebruik ORS, een medicijn om het verlies aan water, suikers en zouten aan te vullen.

Producten om in huis te hebben