Kom op zaterdag 4, vrijdag 10 & zaterdag 11 mei langs voor een gratis demonstratie of workshop. Verschillende van onze partners, waaronder Jims, Bike Republic, ByKay, ERGObaby, Thule en Babylonia, zullen aanwezig zijn in onze winkels.

Workshop Jims

Tijdens de workshops van Jims nemen de pre- en postnatale coaches jullie mee tijdens enkele eenvoudige oefeningen die je doorheen je zwangerschap en na de bevalling kan doen. Je kan je verwachten aan allerlei informatie rond bewegen, terwijl we je ook zelf in beweging zetten met enkele mobilisatie- en krachtoefeningen die geschikt zijn voor jou.

De workshop zal een half uurtje duren en je voorziet best gemakkelijke kledij waarin je gemakkelijk kan bewegen. Heb je je baby'tje mee? Dan kunnen jullie samen de postnatale workshop volgen. Wees gerust, deze workshops zijn voor iedereen toegankelijk. Ook als je geen sportieve achtergrond hebt of als je last hebt van enkele kwaaltjes, kunnen de coaches je ondersteunen en de oefeningen aanpassen aan de noden van jouw lichaam.